Strona thesite.pl korzysta z plików cookies. Korzystanie z serwisu oznacza wyrażenie zgody na wykorzystywanie plików cookies. Więcej
Zapytaj
60
Szukaj w theSite:

Jak prawidłowo biegać?


ZAMKNIJ
Doprecyzowanie pytania: jak prawidłowo biegać? jaki program wybrać dla początkujących
Dodano pytanie: 03-05-2013 13:29
Zapytał:
Użytkownik: Majka Majka (Katarzyna Mróz)
Niedostępny Ostatnio: 28-12-2014 14:41
Użytkownik: Majka
UżytkownikMajka
Imię i Nazwisko:Katarzyna Mróz
Adres: 30-399 Krakow
Wojewódźtwo: małopolskie
Ilość punktów: 7465

Popularność: 3729
Kategorie:ZdrowiePodgrupaInne...
Poleć w Google:

Poleć na Facebook'u:

Moderacja odpowiedzi: Zaakceptowane

Sprawdź również: Jak prawidłowo biegać na sprawdzTu.com.pl

Dodaj kolejną odpowiedz do pytania: Jak prawidłowo biegać?
Ćwiczenia na chudy brzuch

Ćwiczenia na chudy brzuch

Ćwiczenia na chudy brzuch Jeśli uważasz, że masz chudy i nieestetyczny brzuch to po prostu nie jest odpowiednio wyćwiczony. Szczupłe osoby mają ten plus, że nie muszą zrzucać tłuszczu z
Trening na barki

Trening na barki

Trening na barki Barki są częścią ciała, o której wiele osób zapomina w treningach. Pamiętajmy, że rozbudowujemy ciało zawsze proporcjonalne, najlepiej więc stosować trenin
Ćwiczenia na grzbiet

Ćwiczenia na grzbiet

Ćwiczenia na grzbiet Jeśli mowa o grzbiecie, to chodzi o całość mięśni pleców. Szczególnie panowie dbają o to, by te patie ciała były odpowiednio ćwiczone, co gwarantuje s
Trening na mięśnie nóg

Trening na mięśnie nóg

Trening na mięśnie nóg Jest sporo bardzo fajnych ćwiczeń, które pozwalają kształtować nam mięśnie nóg. Dzięki temu nogi są zgrabniejsze, jędrniejsze i szczuplejsze
Ćwiczenia na ładne pośladki

Ćwiczenia na ładne pośladki

Ćwiczenia na ładne pośladki Jest wiele ćwiczeń na ładne i kształtne pośladki. Na pewno pomogą one w uzyskaniu pełniejszych i krąglejszych kształtów. Możesz ćwiczyć zaró
Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej

Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej

Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej Trening klatki piersiowej jest bardzo ważnym elementem ćwiczeń ogólnorozwojowych. Warto ćwiczyć klatkę piersiową 3 razy w tygodniu, pamięta
Ćwiczenia Na

Ćwiczenia Na

Więcej ćwiczeń i trningów na cwiczenia-na.pl. Dołącz i ćwicz razem z nami.
6 weidera

6 weidera

Aerobiczna 6 weidera: Spoób na mięśnie brzucha

theSite na Facebook'u